50 cl s pour repenser votre alimentation (French Edition) free ebook download.

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50 cl s pour repenser votre alimentation (French Edition) free ebook download

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Catalogue

Author(s):	Stephane Cascua

Date:	2021	Format:	epub	Language:	French	ISBN/ASIN:	B094NKQY9S
Pages:	392	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	maveriks	Upload Date:	8/7/2021 10:50:24 AM

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Vous pouvez amliorer votre alimentation, vous pouvez progresser : cet ouvrage va vous aider ! La nutrition du sportif a beaucoup volu ces dernires annes, vous devez tre inform ! Ce livre regroupe les meilleurs articles du Docteur Stphane CASCUA publis dans SantSportMagazine. Il vous permet de mieux comprendre les bases de la nutrition du sportif mais n'hsite pas  bousculer les dogmes  la lumire de donnes scientifiques rcentes.
Voici quelques exemples de rflexions menes au fil des pages : Faut-il arrter de manger des ptes ? Faut-il arrter de boire  l'effort ? Faut-il arrter les fruits ? Faut-il sauter le petit djeuner ?
Ce livre dynamique est constitu de petits chapitres indpendants  dguster du dbut  la fin comme un repas structur ou  piocher  la manire de collations quilibres. Nul besoin de prrequis indigestes accumuls en dbut d'ouvrage pour assimiler ces prcieuses informations. Vous pouvez lire ce livre ou le consulter. Le concept est simple : chaque article vous amne  modifier un peu ou totalement vos menus !

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3021970	Book	https://nitro.download/view/85DF842C1C5E...		0.00	maveriks

Tags: alimentation French pour repenser votre

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