Tout passe : comment vivre les changements avec serenite [French] free ebook download.

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Tout passe : comment vivre les changements avec serenite [French] free ebook download

Category:
Health and Care

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Catalogue

Author(s):	Nicole Bordeleau

Date:	2020	Format:	EPUB	Language:	French	ISBN/ASIN:	2898260118
Pages:	156	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	Gustavi	Upload Date:	1/30/2021 8:27:14 AM

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Comment accueillir avec srnit le changement dans nos existences ? Dans cet ouvrage tendre et profond, Nicole Bordeleau nous livre des souvenirs personnels, des anecdotes inspirantes et de riches leons de vie.

Au fil dune criture apaisante et tout en finesse, elle nous fait dcouvrir les bienfaits de lart de lattention : une faon dtre et de voir le monde qui peut radicalement changer notre quotidien. Pas  pas, elle nous apprend  veiller nos sens,  pacifier nos esprits,  transcender nos peurs, pour librer en nous la crativit, la spontanit et la joie de vivre, ici et maintenant.

Forte de trois dcennies de pratique mditative, lautrice savre une prcieuse accompagnatrice sur le chemin de la transformation et de la sagesse. Ses enseignements, clairs et concis, permettent daccepter avec confiance le caractre fugace et imprvisible de toute chose.

Dans un monde de plus en plus incertain, ce livre fort et lumineux offre de vritables outils pour construire son bonheur, sa paix et sa scurit intrieures.

Co-fondatrice de YogaMonde, Nicole a reu le titre de Matre en Yoga (Yogacharia) de la Fdration Francophone de Yoga (FFY) et de la Fdration Internationale du Yoga pour son dvouement et son travail remarquable en enseignement du yoga et de la mditation.

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