Se donner le droit d'etre malheureux [French] free ebook download.

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Se donner le droit d'etre malheureux [French] free ebook download

Category:
Psychology

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Catalogue

Author(s):	Marc-Andre Dufour

Date:	2020	Format:	EPUB	Language:	French	ISBN/ASIN:	B08766LCHT
Pages:	197	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	Gustavi	Upload Date:	7/23/2020 2:29:19 AM

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Un livre peut-il sauver des vies ?
Voil une des questions que Marc-Andr Dufour se posait en crivant cet ouvrage Un livre  lui seul na pas cette capacit. Par contre, changer notre regard sur les motions douloureuses, la vulnrabilit et la demande daide influencerait peut-tre favorablement la suite de notre existence et celle de nos proches.

Le bonheur, cest comme le sucre  la crme, quand on en veut, on sen fait ! Mais alors, si la vie tait aussi simple que cette formule le laisse entendre, comment expliquer la prsence dautant de dtresse dans la population ? Et pourquoi plus dun millier de Qubcois mettent-ils fin  leurs jours chaque anne ? Aprs vingt-cinq ans sur le front de la dtresse psychologique, le psychologue Marc-Andr Dufour noffre pas la recette du bonheur perptuel, car elle nexiste pas. Dans ce livre, il aborde les raisons pour lesquelles lvitement des motions douloureuses et la vulnrabilit de longue date peuvent avoir de lourdes consquences. Cet ouvrage  la fois profond et accessible est le fruit de ses nombreuses annes dexprience auprs de personnes dsespres qui ont repris got  la vie. Ainsi, loin en amont de la crise suicidaire, il nous outille ds aujourdhui pour mieux traverser les incontournables malheurs de lexistence.

MARC-ANDR DUFOUR est psychologue clinicien. Engag en prvention du suicide depuis plus de vingt-cinq ans, il a reu le prix mritas Rjean-Marier de l'Association qubcoise de prvention du suicide en 2017. Il a travaill une douzaine d'annes au Centre de prvention du suicide de Qubec et, depuis 2005, il poursuit sa pratique dans un programme de soutien pour trauma et stress oprationnels. Il s'implique galement en promotion de la sant mentale par des confrences et des chroniques  la tlvision.

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