Imparare a pensare: Psicologia positiva e pensiero positivo per essere felici, superare la paura, raggiungere gli obiettivi e provare piena gratitudine (Italian Edition) free ebook download.

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Imparare a pensare: Psicologia positiva e pensiero positivo per essere felici, superare la paura, raggiungere gli obiettivi e provare piena gratitudine (Italian Edition) free ebook download

Category:
Health and Care

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Author(s):	no autor

Date:	2021	Format:	epub	Language:	Italian	ISBN/ASIN:	B09TRK6WGQ
Pages:	111	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	alex21s	Upload Date:	3/5/2022 9:15:41 PM

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La psicologia positiva  una branca relativamente nuova della psicologia. Lo scopo di questa disciplina della psicologia  quello di trovare soluzioni per aiutare le persone a prosperare e a condurre una vita sana e felice. La psicologia positiva si occupa di aiutare le persone a diventare pi felici, mentre molte altre scuole di psicologia si occupano di disfunzioni e comportamenti anormali.
La psicologia positiva mira a scoprire cosa ci fa prosperare. Esamina domande come: "Cosa contribuisce alla felicit?", "Quali sono gli effetti sulla salute delle emozioni positive?" e "Quali abitudini e azioni possono costruire la resilienza personale?
Questo libro cerca di rispondere a queste domande.
D'altra parte, parleremo del pensiero positivo perch non  la stessa cosa della psicologia positiva. Imparare a pensare positivamente ha una serie di conseguenze molto benefiche per la vita di qualsiasi individuo. Il pensiero negativo porta all'infelicit, allo stress e alla passivit, mentre uno stato mentale positivo porta a uno stato mentale felice, alla motivazione, all'energia e a maggiori possibilit di successo.
Questo libro dar le chiavi precise ed esatte per condurre la vostra mente ad uno stato mentale dove i pensieri predominanti sono estremamente positivi, perch da essi deriveranno le nostre azioni, e da queste i nostri risultati.
Ma se sei uno di quelli che si stanno ancora chiedendo se questo libro  perfetto per te o no, potresti chiederti se  possibile cambiare il tuo modo di pensare. La risposta  s,  possibile, e il fatto che stai leggendo questo paragrafo significa che vuoi cambiare il tuo pensiero per essere pi felice o pi prospero in qualche modo. Quando si comincia a cambiare il proprio pensiero, si diventa pi ottimisti. Questo ti d la chiave per cambiare e migliorare la tua vita, perch tutto inizia nella mente. In questa seconda parte sul pensiero positivo, troverete alcuni modi semplici ed efficaci per cambiare il vostro modo di pensare. Cambiare il vostro atteggiamento mentale influenzer la vostra salute mentale in modo favorevole e svilupper una visione positiva.
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