Die Fitnesskche fr echte Kerle: Einfache Rezepte und Workouts zum Durchstarten [German] free ebook download.

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Die Fitnesskche fr echte Kerle: Einfache Rezepte und Workouts zum Durchstarten [German] free ebook download

Category:
Cooking

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Catalogue

Author(s):	Michael Lloyd

Date:	2016-09-05	Format:	epub	Language:	German	ISBN/ASIN:	3840375118
Pages:	216	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	stirkout	Upload Date:	3/11/2019 9:33:05 AM

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Wenn du einen stressigen Alltag hast und denkst, dass du keine Zeit fr eine ausgewogene Ernhrung und Fitness Workouts hast, dann wird dieses Buch dein Leben umkrempeln. Michael Lloyd dachte nie, dass gesundes Essen oder Sport wichtig fr ihn wren. Nach Jahren fehlender Motivation, stndiger Mdigkeit und einem generellen Unwohlsein entschloss er sich allerdings, dass er sein Leben ndern msse. Mit diesem Buch wird er dasselbe fr dich tun. Du brauchst nicht viel Zeit und Mhe zu investieren, um Michaels Fitnesstraining und Ernhrungsplne umzusetzen. Alle Rezepte sind im handumdrehen und einfach zubereitet. Sie sind aber vor allem eines: schmackhaft und gesund. Mit einer groen Auswahl an Mahlzeiten fr alle Gelegenheiten wird das Essen nie langweilig werden. Nach nur kurzer Zeit wirst du die positiven Vernderungen spren. Doch nicht genug: Mit den richtigen Fitness-Workouts wird auch dein Energielevel angehoben. Die Kombination aus Indoor- und Outdoor-bungen ist fr jeden Mann schnell umzusetzen. Werde zu einem fitteren Menschen!

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Tags: Durchstarten echte Einfache German Kerle Rezepte Workouts

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