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DIETA CHETOGENICA: Una Guida Facile e Completa di Ricette Cheto Salutari e Gustose. Scopri Come Riattivare il tuo Metabolismo e Bruciare Grassi con Gusto. (Italian Edition) free ebook download

Category:
Cooking

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Catalogue

Author(s):	Lidia Boni

Date:	2021	Format:	epub	Language:	Italian	ISBN/ASIN:	B099SCV8PM
Pages:	20	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	gestalt	Upload Date:	7/24/2021 6:31:41 AM

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Volete perdere peso ma tutte le diete sembrano inutili? Non dovete pi preoccuparvi, la soluzione ve la diamo noi. Se siete interessati, allora continuate a leggere!
La dieta chetogenica (o semplicemente cheto)  un regime che prevede un consumo moderato di proteine, un basso consumo di carboidrati e un alto consumo di grassi usata per aiutare a bruciare quel grasso corporeo in eccesso. I ricercatori e molti dottori concordano sul fatto che questa dieta comporti benefici per la salute, per la perdita di peso e per il benessere in generale.
Aprrocciandovi a questa dieta, perderete quegli eccessi di grasso facendo a meno di quei fastidiosi attacchi di fame, e noterete un significativo aumento dei livelli di energia. Scoprirete presto che la dieta chetogenica non serve solo per perdere peso ma anche per vivere pi a lungo, pi in salute e per condurre una vita pi attiva. Questa dieta , certamente, una delle opzioni migliori disponibili oggi.
Ogni ricetta nel presente libro  pensata per ridurre il vostro appetito mentre incrementate labilit di bruciare i grassi, offrendo il giusto equilibrio di carboidrati, proteine e grassi per funzionare correttamente. Brucerete facilmente il grasso in eccesso senza sentirvi deboli o stanchi.
In questo ricettario troverete:

Che cos la dieta chetogenica?
 Lefficacia e le fasi della dieta chetogenica
 Ricette per colazione, pranzo e cena
 Ricette di verdure e contorni
 Ricette di dolci e spuntini
E molto altro!

Pronti a raggiungere il vostro peso ideale e la forma fisica che avete sempre desiderato?

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3018990	Book	https://k2s.cc/file/cddced1ba31e6/B099SC...		0.00	gestalt

Tags: Bruciare Cheto CHETOGENICA Come Completa DIETA Facile Grassi Guida Gusto

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