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Description of  Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge [German]

Clean Eating: Besiege die Sucht 40 Tage ohne Zucker! Ein Leben ohne Zucker geht das? Klar! Zuckerfreie Ernhrung kann richtig lecker sein und lohnt sich fr die Gesundheit. Im neuen GU-Kochbuch Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge wird Dir genau erklrt, wie Du Zuckerfallen umgehst, se Hrden nimmst und Erfolge verzeichnest. Also: Clean up your Kitchen raus mit dem Zuckerzeug und rein ins Leben! Zuckerfrei leben: Clean Eating-Rezepte vom Profi Wer wre besser dafr geeignet Dir zu zeigen wie es geht, als jemand, der die zuckerfreie Ernhrung selbst schon ausprobiert hat? Kochbuchautorin und Food-Bloggerin Hannah Frey hat die Zuckerfrei-Challenge bereits auf sich genommen und kennt alle Tricks, die Dir beim Durchhalten helfen. Ihre eigenen Erfahrungen teilt die Gesundheitswissenschaftlerin auf ihrem Blog und jetzt auch in ihrem neuen GU-Kochbuch Zuckerfrei. Zuckerfreie Ernhrung: Warum eigentlich? Du willst wissen, wie sich der cleane Lifestyle anfhlt? Dann mach mit! Das Buch klrt alle Fragen, die Du hast und liefert Dir die passenden Rezepte. ber Snapchat, Pinterest und die Projekt: Zuckerfrei-Facebook-Gruppe sowie via #projektzuckerfrei auf Instagram und Twoitter kannst Du mit Hannah Frey und einer ganzen Community an Zucker-Verweigerern Deine Erfolge feiern. Nur um schon einmal ein paar Erfolge am Rande zu nennen: Du wirst fitter! Du bist wacher! Du verlierst berflssige Pfunde! Du fhlst Dich besser! Du lebst gesnder! Welche Effekte der Verzicht auf Zucker noch hat? Das erfhrst Du in Zuckerfrei: Die 40 Tage-Challenge.