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Description of  Online-Seminare bewegt gestalten: Mit Schwung durch den Online-Marathon (essentials) (German Edition)

In digitalen Lernformaten dominiert eine sitzende Lern- und Arbeitshaltung vor dem Bildschirm. Dies hat nicht nur schnelle Ermdung, inneres Abschalten und Konzentrationsprobleme zur Folge - die langen Sitzzeiten fhren auch zu einem Gesundheitsrisiko. Dieses essential zeigt die Gefahren des bermigen Sitzens. Basierend auf aktuellen Erkenntnissen der Gesundheits- und Lernforschung wird ein aktivierender Ansatz vorgestellt, der mit ganz einfachen kleinen Manahmen fr mehr krperliche Bewegung und Sitzunterbrechungen in Online-Seminaren sorgt. Online-Seminare werden lebendiger, kurzweiliger und produktiver. Jede Mikrobewegung ist ein kleiner gesundheitsfrdernder Beitrag fr Lernende und Lehrende. Das Read more