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Manual del autocontrol del enojo. Tratamiento cognitivo-conductual (spanish Edition)
Esta obra es un programa de intervencion terapeutica, basado en estrategias cognitivo-conductuales, dirigida a profesionistas que se desempenan en las areas de psicologia, salud o pedagogia, con la finalidad de brindarles un programa de intervencion estructurado que les permita controlar los episodios de enojo –con y sin agresion- en ninos de entre 9 y 13 anos de edad. El programa de intervencion esta estructurado en 4 componentes: • Relajacion. El objetivo es brindar al nino habilidades conductuales que le permitan disminuir el estado emocional de enojo, logrando asi cambios en la postura corporal, en el tono de voz, en la expresion facial y en el ritmo de la respiracion. Comunicacion asertiva. Ensena a los ninos habilidades sociales que les permitan expresar la emocion de enojo con comportamiento socialmente aceptable, creando asi, un clima de confianza en los ambientes en los que se desarrolla cotidianamente. CONTENIDO: Capitulo 1 Marco teorico Enojo y agresion Terapia Cognitivo-Conductual: conceptos basicos Capitulo 2 Evidencia empirica Metodo Procedimiento Resultados Sesion 1 ?Que es el enojo? Proposito Materiales Estructura de la sesion Ejercicio 1 ?Que hago cuando me enojo? Ejercicio 2 ?Que me gusta y que no me gusta que la gente me haga? Sesion 2 ?Como hago para relajarme? Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Relajacion-tension-relajacion Sesion 3 Aprendiendo otra forma de relajacion Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Aprendiendo a respirar Ejercicio 2 Aprendiendo otra forma de relajacion. Relajacion sin tension Sesion 4 ?Como digo lo que me gusta? Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Recordando las frases positivas Ejercicio 2 Aprendiendo a expresar lo que me gusta Sesion 5 Y si me enojo ?como lo digo? Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Como explicarle al nino el uso de expresiones con el pronombre Yo Sesion 6 Aprendiendo a escuchar Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Aprendiendo a observar Ejercicio 2 Aprendiendo a escuchar Sesion 7 y 8 Botellita de jerez, todo lo que digas sera al reves Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Fase de preparacion Sesion 9 Solucion de problemas 1 Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Sesion 10 Solucion de problemas 2 (yo decido) Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Ejercicio 2 78 Sesion 11 Solucion de problemas 3 (Un trato con mis padres) Proposito Materiales Habilidades a desarrollar Estructura de la sesion Ejercicio 1 Anexo A Registro diario de conducta en casa Registro ACC (Antecedente, Conducta, Consecuente) Anexo B Guia para desarrollar el ensayo conductual (vinetas) Proposito Ensayo conductual Guia especifica para llevar a cabo un ensayo conductual .