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Description of  MUSKELAUFBAU: Warum die richtige Trainingsintensit t entscheidend ist (German Edition)

Weit ber die Hlfte aller Kraftsportler knnten deutlich mehr Muskelmasse aufbauen. Das liegt in den wenigsten Fllen an der Ernhrung, sondern meistens an der falschen Trainingsintensitt. Lerne in diesem Buch, wie intensiv deine Trainingsreize wirklich sein mssen, damit du den hchstmglichen Zuwachs an Muskulatur erreichst. Diese wertvollen Kapitel enthlt das Buch fr dich: Read more