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Description of  Low Carb High Fat: Voll fett essen, voll schlank werden [German]

Low Carb High Fat: Voll fett essen, voll schlank werden Fett macht dick? Lngst haben Wissenschaftler diese Theorie widerlegt. Heute wissen wir: Gesunde Fette helfen sogar beim Abnehmen und sind fr unseren Krper sehr wichtig. Der wahre Schuldige frs bergewicht: ein Zuviel an schlechten Kohlenhydraten. Low Carb High Fat eine Erfolgsdit Wer also die richtigen Fette zu sich nimmt und dickmachende Kohlenhydrate weglsst, isst sich rasch in Richtung Traumfigur und behlt sie langfristig. Und das Beste: Hungern muss bei Low Carb High Fat niemand! Low Carb High Fat: Den Fettpolstern den Kampf ansagen Stillt man seinen Hunger mit schlechten Kohlenhydraten, bekommt der Krper zu viel davon und der berschuss landet letztlich als Fettpolster auf den Hften. Deshalb setzen viele Menschen auf low carb also eine kohlenhydratreduzierte Ernhrung. Typische Sattmacher wie Kartoffeln, Reis und Nudeln sind damit allerdings vom Speiseplan gestrichen. Und wie wird man jetzt satt? Die Lsung: Low Carb High Fat. Hier wird zu einer geringen Menge an Kohlenhydraten eine gute Portion sttigendes Fett serviert. Das heit: Kein knurrender Magen und die Pfunde purzeln trotzdem! Sie mchten noch mehr darber erfahren, warum Low Carb High Fat als Dit funktioniert? Das und mehr lesen Sie im neuen GU-Kochbuch Low Carb High Fat.