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Le grand livre des automassages chinois pour se soigner
Et si vous utilisiez vos mains pour vous soigner et apaiser les douleurs de votre corps et de votre esprit Laurent Turlin, praticien en mdecine chinoise, vous dvoile les bases de la physiologie nergtique orientale. Dans ce livre : Comment et pourquoi utiliser les points nergtiques, ainsi que la mthode appliquer. Les points d'acupuncture, leurs proprits ainsi que leur localisation anatomique, les ventuelles contre-indications et les principes de prcaution respecter. Stress, fatigue, insomnie, inconforts digestifs, affections ORL, maux de tte, douleurs dorsales ou articulaires : plus de 70 pathologies et les auto-traitements spcifiques accessibles tous. Huiles essentielles, alimentation, plantes, moxibustion : les outils en plus. A chacun son automassage : femmes enceintes, seniors...