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Description of  Je ne Intermittent pour Femmes plus de 50 ans: Le Meilleur Chemin pour Apprendre Comment pour Profitez ton Corps. Changer Ton Mode de vie par Recharge Ton Optimisme (French Edition)

Si vous avez dj eu une opinion ngative de votre corps ou de vos habitudes alimentaires et que vous avez plus de 50 ans, lisez ce qui suit... Il est essentiel que les femmes qui approchent de l'ge moyen commencent prendre les prcautions ncessaires pour leur sant. C'est cette priode que les femmes courent le risque de contracter des maladies telles que le diabte de type 2, les maladies cardiaques, le cancer et l'hypertension, pour n'en citer que quelques-unes. partir de cet ge, les femmes doivent faire trs attention ce qu'elles mangent et la manire dont elles le font. Des habitudes alimentaires saines rduisent le risque de maladie, attnuent la propagation de l'ge moyen et ralentissent les signes du vieillissement. En vieillissant, une personne passe par certaines tapes de la vie o des changements se produisent. Nous passons du stade de nourrisson celui de tout-petit, nous traversons la pubert, l'adolescence, nous devenons de jeunes adultes et ainsi de suite. Chaque dcennie s'accompagne d'un changement de corps et de caractre au fur et mesure que nous apprenons, grandissons et mrissons. Soudain, avant que vous ne vous en rendiez compte, vous avez atteint la cinquantaine et vous commencez remarquer que certaines choses empirent. Les mches grises entament vos cheveux, votre peau n'est plus aussi tendue et les parties de votre corps ne sont plus aussi vivantes qu'avant. La graisse se forme et s'obstine ne pas bouger, surtout au niveau du ventre. La graisse du ventre est un problme de sant et doit tre traite. Une fois qu'une femme a dpass la cinquantaine, il devient extrmement difficile de se dbarrasser de la graisse, et pas seulement de celle qui se trouve autour du ventre. Le jene intermittent est connu pour aider se dbarrasser des graisses tenaces. Elle peut galement ralentir les signes du vieillissement, augmenter la longvit et rduire le risque de maladie chez les femmes d'ge moyen. Il aide relancer le mtabolisme, augmenter l'nergie et la vitalit ainsi que l'estime de soi. Rgime intermittent pour les femmes de plus de 50 ans : le guide complet du Read more