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Description of  alphaskills: Effizienter lesen, besser zuhoren, entspannter arbeiten [German]

Wer seine alpha-Gehirntatigkeit aktiviert, kann sich jederzeit gezielt in einen Zustand versetzen, in dem stressfreies und hochst effizientes Arbeiten moglich ist. Die Autorin bringt ihre langjahrigen Erfahrungen in der Gehirn- und Bewusstseinsforschung ein und zeigt, wie man • Lesematerial 3-mal effizienter verarbeitet und das Gelesene langer behalt, • konzentrierter zuhort und die Kommunikationsqualitat steigert, • »leere« Zeitraume produktiv nutzt und dadurch Stress reduziert.