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Description of  Fur immer zuckerfrei: Schlank, gesund und glucklich ohne das sue Gift [German]

Glcklich essen statt verzichten Anastasia Zampounidis ist trockener Sugarholic. Jahrzehntelang griff sie zu Sigkeiten, wenn sie sich beruhigen, trsten oder belohnen wollte, und erweckte damit nur neuen Heihunger. Ein regelrechter Suchtkreislauf aus kurzfristiger Befriedigung und baldigem Verlagen nach mehr entstand. Dann ging sie auf Entzug, mit groartigen Folgen: Sie verlor Gewicht, fhlte sich ausgeglichener und fitter, zudem sieht die Endvierzigerin aus wie Anfang dreiig. Welche Folgen hat Konsum von Zucker also wirklich? Wie wirkt er, wo steckt er berall drin und wie nascht man ohne das se Gift? Anastasia Zampounidis erzhlt von ihrem Weg aus der Zuckerhlle, sie klrt ber seine Wirkungsweise auf und verrt Tipps und Rezepte, die zuckerfrei glcklich machen.