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Description of  Die Jungbrunnen-Formel: Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben [German]

Vital und fit bis ins hohe Alter: Bestsellerautor Sven Voelpel erklrt, was wir fr unsere krperliche und geistige Gesundheit tun knnen, um Zivilisationskrankheiten wie Herzinfarkt, Diabetes, Atemwegserkrankungen und Krebs vorzubeugen. Fr die Bereiche Ernhrung, Bewegung, Schlaf und soziale Beziehungen versammelt er praktische Tipps, wie wir mit einfachen Mitteln nicht nur unser Wohlbefinden verbessern, sondern auch das Risiko zu erkranken langfristig vermindern knnen. Denn: Wissen wirkt Wunder!