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Description of  Das Buch zur Selbstfindung: Hatte ich mal... [German]

Wie du endlich ankommst und nicht auf Autopilot am Leben vorbeifliegst: "Trume nicht dein Leben, lebe deinen Traum." Dies sagte bereits der berhmte Philosoph Tommaso Campanella. Doch was ist, wenn ein groer Unterschied zwischen dem aktuell gelebten und dem gewnschten Leben besteht? Was passiert, wenn du dich nicht an dem Platz befindest, der deinem inneren Wollen entspricht und der dir Wrme und Licht spendet? Folgende Anzeichen zeigen dir, dass du aktuell nicht das Leben lebst, welches deinem Herzenswunsch entspricht: Du fhlst dich oft leer und ausgepowert Es gibt von einigen Dingen zu viel in deinem Leben: zu viel Essen, zu viel Zigaretten, zu viel Alkohol, zu viel Fernsehkonsum - alles nur, um diese Leere zu bertnchen. Du denkst sehr oft darber nach, was andere Menschen von dir erwarten und was sie ber dich denken Du kannst auch am Wochenende oder im Urlaub nicht richtig abschalten - die Rckkehr in den Job ist regelmig eine Qual fr dich Du sehnst dich danach, dass irgendetwas Einschneidendes passiert, damit du endlich aus deinem Trott heraus kommst Doch wenn du nicht aus dem Schatten trittst, wird es dir nie gelingen, das Leben zu fhren, das dich wirklich glcklich macht Stattdessen wirst du kurz vor deinem Tod all das bereuen, was du nicht getan hast. Autorin Stefanie Lorenz war selber jahrzehntelang im falschen Leben unterwegs. Erst nach zwei kurz aufeinander folgenden Schicksalsschlgen unternahm sie ihre persnliche Kurskorrektur. Heute praktiziert sie als Coach fr Psychotherapie. Im Fokus ihrer Arbeit steht dabei die Ausshnung mit der Vergangenheit, das Loslassen und berwinden von Hindernissen und Energievampiren, Resilienz, sowie das Finden und Realisieren persnlicher Lebenstrume. Ihr Buch "Htte ich mal" ist eine groartige Anleitung und ein Wegbegleiter, der Mut macht, lngst berfllige Vernderungen zu wagen: Du hast den Blick verloren auf das, was wirklich zhlt im Leben? Entdecke mit diesem Buch, wie du deinen Kernthemen auf die Spur kommst. Du weit gar nicht, ob deine Trume wirklich deine eigenen sind? Reise zurck in deine Kindheit und decke die Muster auf, die dich daran hindern, mit mehr Selbstliebe das Ruder deines Lebens in die Hand zu nehmen. Wusstest du, welche Dinge Menschen kurz vor ihrem Tod am meisten bereuen? Finde deinen Weg durch die Erinnerungen anderer und lege falsche Rcksichtnahme ab. Versteckst du dich hinter deiner Arbeit? Schau dir das Kapitel zu Work-Life-Balance an und finde heraus, wie du dir selbst wieder eine Chance geben kannst. Hast du Angst vor Fehlentscheidungen? Erfahre, wie du dich achtsam auf den Weg zu dir selbst machst und die garantiert richtige Entscheidung triffst. Mchtest du deinen Wnschen auf die Spur kommen? Lerne, wie du Glaubensstze auflst, auf dein Bauchgefhl hrst und sogar negative Gefhle wie Neid konstruktiv nutzt. Brauchst du noch den finalen Input, um endlich mit deiner Vernderung zu beginnen? Lasse dich einfach von den Anleitungen im Buch an die Hand nehmen und deine Wandlung passiert im Handumdrehen.