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Auen schlank - innen fett: Warum verstecktes Bauchfett auch fur schlanke Menschen gefahrlich ist [German]
Nur wer stark bergewichtig ist, lebt gefhrlich? Diese Aussage gilt heute nicht mehr. Denn die Schlanken "mit Bauch", die "TOFIS" rcken aktuell in den Fokus der Wissenschaft. Was nach auen nicht dramatisch aussieht, hat katastrophale Auswirkungen auf die Gesundheit. Denn das "Buchlein" ist ein Indikator fr eine Fettleber und fr die Verfettung anderer innerer Organe. Der Stoffwechsel ist aus dem Lot geraten und kranke Fettzellen lagern sich im Inneren des Bauches an. Das betrifft jeden 5. Schlanken. Viele Erkrankungen wie Herzinfarkt und Diabetes haben hier ihren Ursprung. Gezielt essen gegen das Bauchfett - Bin ich betroffen? Testen Sie, wie hoch Ihr Risiko ist. - Abspecken statt abnehmen: Nicht das Verlieren von Kilos, sondern das Abspecken des Bauches ist erklrtes Ziel. Spezielle Ernhrungsstrategien helfen dabei. - Muskeln in Schwung bringen: Unsere Muskulatur ist ein wahrer "Fettfresser" - und diese knnen Sie gezielt fr sich arbeiten lassen. Mit fettabbauenden Rezepten, die schmecken und den Stoffwechsel anregen.