Home : Book details : Book description

Description of  ABENDYOGA: ffne dich der Gelassenheit, um besser zu schlafen (German Edition)

Sich ffnen"Lassen Sie sich von einer letzten Se verfhren, bevor Sie in die Arme von Morpheus eintauchen! Sie wollen mit Yoga anfangen, wissen aber nicht wo Sie haben wenig Zeit und Manche Krperhaltungen schchtern Sie ein, aber Sie haben das Bedrfnis, sich zu entspannen und loszulassen ... Die ritualisierte Yogapraxis hilft Ihnen, den Stress des Tages abzubauen und einen erholsamen Schlaf zu finden Das Ausrollen Ihrer Matte in der Nacht bringt Ihnen nur Vorteile , also entspann dich.