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J'apprends le Krav-Maga: Methode officielle de self-defense. Tome 1: Programmes ceinture jaune & ceinture orange free ebook download

Category:
Martial Arts

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Catalogue

Author(s):	Richard Douieb

Date:	2009	Format:	pdf	Language:	French	ISBN/ASIN:	2907736434
Pages:	128	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	Materialistic	Upload Date:	12/24/2021 12:25:10 AM

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Devant le succes du Krav-Maga, pratique aujourd'hui par plusieurs milliers de licencies en Europe, garcons et filles de tous ages, Richard Douieb redouble d'efforts pour preserver la richesse et les valeurs de l'enseignement d'Imi Lichtenfeld, le fondateur du Krav-Maga, qui fut son maitre et son ami. Afin de permettre au plus grand nombre de decouvrir les tresors d'efficacite du Krav-Maga, l'infatigable ambassadeur de cette methode de combat rapproche (krav-maga en hebreu) a redige un programme technique officiel par ceinture, pour tous ses clubs, affilies a la Federation Francaise de Karate. Voici le premier tome de cette collection pratique, " J'apprends le Krav-Maga Ceinture Jaune & Ceinture Orange " vous permettra de comprendre les techniques fondamentales en suivant des series photos commentees et enrichies de conseils pratiques. Positions de bases, coups de poing, coups de pied, coups de coude, deplacements, esquives, enchainements, vous saurez tout sur les techniques a connaitre pour meriter les ceintures jaune et orange, seuls grades desormais reconnus par les instances officielles.

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3064052	Book	https://nitro.download/view/EC72715BE8D5...		8.07	Materialistic
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Tags: apprends ceinture jaune Krav-Maga Methode officielle orange Programmes self-defense Tome

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