Die 5 S ulen der positiven Psychologie: Wie Sie ab sofort Gl ck, Lebensfreude und Erfolg wie ein Magnet anziehen und alle negativen Energien f r immer ... vieler bungen & Workbook) (German Edition) free ebook download.

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Die 5 S ulen der positiven Psychologie: Wie Sie ab sofort Gl ck, Lebensfreude und Erfolg wie ein Magnet anziehen und alle negativen Energien f r immer ... vieler bungen & Workbook) (German Edition) free ebook download

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Health and Care

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Author(s):	no autor

Date:	2021	Format:	epub	Language:	German	ISBN/ASIN:	B099BWLFVS
Pages:	129	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	eternal	Upload Date:	9/1/2021 3:44:56 AM

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Die fnf Sulen der positiven Psychologie: Wie Sie in Ihrem Leben ab sofort die Sonnenseiten regieren lassen und mit Fokus auf Strke und Zufriedenheit langfristig glcklich werden - Inkl. zahlreicher Meditations- und bungsanleitungen
Gewinnen in Ihrem Leben zu oft die Schattenseiten berhand und drngen sich in den Vordergrund Ihres Bewusstseins? Gleitet Ihr Fokus stets zum Negativen, sodass Gutes und Schnes daneben verblasst? Sehnen Sie sich nach einer Mglichkeit, aktiv und selbstbestimmt Strken und Fhigkeiten ins Zentrum Ihres Empfindens zu rcken, um knftig ganz selbstverstndlich auf der Sonnenseite des Lebens zu stehen?
Dann zeigt dieses Buch Ihnen einen Weg auf, der Sie einfhlsam und zuverlssig in ein Leben voller Leichtigkeit fhrt! Denn mit der positiven Psychologie steht Ihnen auf der Suche nach dem Schnen und Guten eine ganze Wissenschaft zur Verfgung, die fundierte und praxiserprobte Erkenntnisse ber die Verwirklichung des eigenen Lebensglcks bietet.
Weg von Krankheiten und Strungen hin zu Optimismus, Geborgenheit und individuellen Strken  das ist das glckverheiende Credo der positiven Psychologie. Hier finden Sie heraus, wie Sie es ganz einfach in Ihrem Alltag umsetzen knnen! Mit Resilienz und Tugenden, der Frderung eigener Strken und dem Abbau von ngsten, mit Emotionsregulierung sowie Meditationsbungen wird die persnliche Zufriedenheit zur kinderleichten Selbstverstndlichkeit und Sie haben die Kontrolle ber Ihr Glck endlich komplett selbst in der Hand!

Fnf Sulen und sechs Tugenden: Finden Sie heraus, welche Faktoren die positive Psychologie so beeindruckend erfolgreich machen und wie Sie diese in Ihrem Alltag ganz einfach die Hauptrolle spielen lassen knnen!
Kontrolle ber sich selbst bernehmen: Resilienz und Strken ausbauen, Gefhle regulieren und Empathie ben sind die wichtigsten Schlssel zur inneren Ausgeglichenheit  erfahren Sie, wie auch Sie diese vermeintlichen Naturgaben effizient und zuverlssig selbst erwerben!
Kraftvoll durchstarten: Werden Sie mit Selbstdisziplin, Affirmation, Motivation & Co. zur besten Version Ihrer selbst und berraschen Sie Ihr Umfeld mit beeindruckender Zielstrebigkeit!
Packen Sie es praktisch an: Effektive Gedankenbungen und leicht umzusetzende Meditationsanleitungen geben Ihnen die Mglichkeit, sofort und gezielt enorme Verbesserungen in Bezug auf Entspannung, Klarheit, Konzentration und Gelassenheit zu erwirken  Schritt fr Schritt konkret in Richtung Glck!

Lassen Sie negative Gedankenspiralen und destruktive Gefhlsmuster ein fr alle Mal hinter sich und erobern Sie sich mit diesem Ratgeber endlich die Kontrolle ber Ihre Emotionswelt zurck! Verschaffen Sie sich aktiv das Leben, das Sie sich immer gewnscht haben  denn Glcklichsein ist kein Schicksal, sondern Entscheidung.
Also sichern Sie sich jetzt Ihren persnlichen Begleiter auf dem Weg zum Lebensglck und freuen Sie sich auf Zufriedenheit und Ausgeglichenheit, wie Sie sie noch nie zuvor erlebt haben!

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