Abnehmen mit Sirtfood: Gesunder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin [German] free ebook download.

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Abnehmen mit Sirtfood: Gesunder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin [German] free ebook download

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Self-development

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Catalogue

Author(s):	Bernd Kleine-Gunk und Anna Cavelius

Date:	2017	Format:	EPUB	Language:	German	ISBN/ASIN:	3833859369
Pages:	1	OCR:		Quality:		ISBN13:
Uploader:	risotor	Upload Date:	5/10/2020 5:53:36 AM

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Sirtfood: Anti-Aging-Lebensmittel zum Abnehmen
Wer etwas fr seinen Krper tut, fhlt sich nicht nur schner, sondern lebt auch lnger und gesnder. Aber dafr hungern? Das war gestern! Nach neusten Erkenntnissen der Ernhrungswissenschaft helfen ganz bestimmte Lebensmittel beim Abnehmen und schtzen die Zellen gleichzeitig vor dem Altern.

Das Stichwort lautet Sirtuine. Dies sind kleine Schlankmacher im Krper, die durch Pflanzenstoffe aus dem Essen aktiviert werden. In Abnehmen mit Sirtfood verrt Ihnen Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk (Gynkologe, Anti-Aging-Experte und Ernhrungsmediziner) zusammen mit den Autorinnen Anna Cavelius und Tanja Dusy Hintergrundwissen, Tipps und die besten Abnehm-Rezepte mit Sirtfood-Lebensmitteln.

Die Sirtfood-Dit: Ihr Buch auf einen Blick
Das erwartet Sie im GU-Buch Abnehmen mit Sirtfood:

Theorie: Was sind Sirtuine? Wie wirkt Sirtfood? Was fr gesundheitliche Vorteile bringt die Sirtfood-Dit? Muss ich trotzdem Sport machen? Hier erfahren Sie es.
Praxis: Sirtfood-Lebensmittel von A wie pfel bis Z wie Zwiebeln und Sirtfood-Dit-Rezepte fr das 2-Wochen-Programm: Vom Frhstck (z.B. Buchweizen-Porridge mit Orangenkompott) bers Mittagessen (z.B. Putenbrust-Wraps mit Currycreme) bis zum Abendessen (z.B. Gemse-Oliven-Tortilla)  diese Sirtfood-Dit-Rezepte machen Sie schlanker und jnger.

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